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Fisioterapia y menopausia

La menopausia es una etapa natural en la vida de una mujer, marcada por el cese de la menstruación y cambios hormonales significativos. Este periodo, que generalmente ocurre entre los 45 y 55 años, puede traer consigo una serie de síntomas que afectan la calidad de vida de las mujeres, desde sofocos y cambios de …

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Pilates Manzanares

Cada año más gente se une a la práctica del pilates en Manzanares y, como centro especializado en pilates terapéutico, vamos a daros unas nociones sobre esta disciplina para que explicaros qué es, cómo funciona y qué beneficios tiene. ¿Qué es el Pilates? El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico …

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