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Ejercicios sencillos para estar en forma este año

¡Bienvenidos/as al 2024, un año lleno de oportunidades para mejorar vuestra salud y bienestar! En nuestro centro de fisioterapia en Manzanares, nos enorgullece ser parte de vuestro viaje hacia una vida más saludable. Para comenzar el año con el pie derecho, queremos compartir algunas recomendaciones de ejercicios sencillos que pueden marcar la diferencia en vuestro …

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Consejos de Fisioterapia para Disfrutar de las Fiestas

Las luces parpadean, los árboles se adornan, ¡y la temporada navideña está en pleno apogeo! Sin embargo, en medio de la alegría festiva, es crucial cuidar de tu bienestar físico para que puedas disfrutar plenamente de las celebraciones. Aquí tienes algunos prácticos consejos de fisioterapia para garantizar que tu cuerpo también celebre la Navidad con …

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